"Ici, on s'occupe de votre santé mentale et émotionnelle"

À qui est destiné cet accompagnement?

Pour toute personne souhaitant améliorer son quotidien, dépasser ses difficultés, retrouver un bien être et une dynamique positive. Que cela soit pour faire face à une situation difficile (séparation, deuil, licenciement, maladie, etc.), pour mieux gérer une période de vie pénible (personnelle, familliale, professionnelle, etc.).

Cet accompagnement est également destiné à repérer les personnes qui ont des fonctionnements émotionnels et cognitifs différents. Ou pour celles et ceux qui n'ont pas encore intégré l'étendue de leurs spécificités. (Hypersensibles, sourdoués, hauts potentiels, zèbres)

Des consultations en sophrologie sont possibles, fréquentes et efficaces pour les enfants, et ce, dès leurs plus jeunes âges, en les aidant à évacuer leurs peurs, leurs appréhensions, ou leurs émotions trop envahissantes.

J'accompagne également les personnes qui vivent des expériences qui ne sont pas ordinaires. Car aborder certaines dimensions par la psychologie réduit considérablement les possibilités de compréhension. Certaines expériences risqueraient d'être interprétées comme des troubles psychiques alors que ce n'est pas toujours le cas.

La compréhension de votre émotionnelle : "Sans émotions, il est impossible de transformer l'ombre en lumière, l'apathie en action" C.G. Jung

• Prise en charge du mal être émotionnel (anxiété, crises d'angoisse, colère, tristesse, peur, sentiment de culpabilité, manque affectif, burn-out, deuil, dépression, sentiment d'échec, etc ) pour retrouver une meilleure santé émotionnelle, plus de joie et de légèreté
• Retrouver une souplesse psychologique grâce aux émotions
• Spécificités de l'hypersensibilité
• Pacifier les chocs émotionnels

L'amélioration de votre dimension personnelle :

• Retrouver confiance en soi et développer son estime
• Donner du sens à sa vie, (re)trouver sa place
• Renouer avec sa dynamique, son optimisme
• Atteindre SES objectifs

L'harmonie de vos relations :

• Apaiser les tensions relationnelles et retrouver des relations respectueuses et nourrissantes
• Améliorer sa communication
• Apprendre à dire non, et à poser respectueusement ses limites
• Rester ou devenir acteur de la qualité relationnelle souhaitée
• Améliorer son contact relationnel

La connaissance et le "Soi" ?
Tout n’est que question de compréhension du Soi...

Si vous souhaitez en savoir plus sur les moyens et outils utilisés, n'hésitez pas à cliquer sur le lien ou à vous rendre à la page comment?

Nils Guerin sophrologue et coach mental  basé à la Ciotat (Bouches-du-Rhône13600), met à profit pour l’humain toute son expérience et ses compétences pour un « Mieux Vivre » et donc en finalité un « Mieux être » par le biais de la sophrologie. Conseil, préparation mentale, formations, Conférences, que vous soyez en individuel ou en groupe, Nils Guerin sophrologue saura vous accompagner pour débloquer des situations émotionnelles, optimiser votre développement intérieur ou renforcer votre confiance. Nils Guerin sophrologue et coach mental  exerce dans les Bouches-du-Rhône à La Ciotat mais sa clientèle s’étend en périphérie, Ceyreste, Roquefort-la-Bédoule, Saint-Cyr-Sur-Mer (au sein du CREAF), Le Beausset, La Cadière, Le Castellet, Aubagne, Cassis, et Carnoux-En-Provence.

N’hésitez pas à vous renseigner des bienfaits de la sophrologie dans les rubriques spécifiques du site. Vous trouverez certainement ce qui peut vous convenir de mieux dans une construction positive du Soi ! Vous pouvez me laisser également un message via le formulaire de contact. Vous pouvez également me suivre sur Youtube, Facebook, Instagram, Google + pour des vidéos et autres post.

Votre Sophrologue Nils Guérin.
(La Ciotat 13600)