Pour-qui ?

Pour-qui ?

 

Pour toute personne (adulte et enfant) souhaitant améliorer la qualité de son quotidien, développer son potentiel ou atteindre ses objetcifs.

L'accompagnement proposé s'adapte au bien-être:

  • Prise en charge des émotions (troubles émotionnels, crises d'angoisse, colère, tristesse, anxiété, peur, sentiment de culpabilité, manque affectif, burn out, deuil, depression, etc ) pour retrouver une meilleure santé émotionnelle, plus de joie et de légèreté
  • Comprendre le sens de ses émotions pour agir de façon appropriée, adaptée
  • Apaiser son mental (hyperactivité psychique) pour se ressourcer et lâcher prise
  • Apprendre à gérer la douleur pour apaiser la souffrance physique
  • Améliorer la qualité du sommeil pour mieux récupérer
  • Augmenter son niveau d'énergie

La dimension personnel:

  • Retrouver confiance en soi et developper son estime
  • Donner du sens à sa vie, (re)trouver sa place
  • Renouer avec sa dynamique, sa volonté, son engagement
  • Atteindre ses objetcifs

Le relationnel:

  • Apaiser les tensions relationnelles et retrouver des relations respectueuses et nourrissantes
  • Apprendre à dire non, à poser respectueusement ses limites
  • Rester ou devenir acteur de la qualité relationnelle souhaitée
  • Améliorer son contact relationnel

L'hypersensibilté:

  • Comprendre les spécificités émotionnelles et psychologiques de l'hypersensibilité
  • Mieux vivre ses émotions et developper son intelligence émotionnelle
  • Se proteger sans s'isoler
  • améliorer son estime et sa confiance
  • Apprendre à se ressourcer efficacement
  • Mettre à profit sa créativité

 

Si vous souhaitez en savoir plus sur les moyens et outils utilisés, n'hésitez pas à cliquer sur le lien ou à vous rendre à la page comment?

Nils Guerin sophrologue et coach mental  basé à la Ciotat (Bouches-du-Rhône13600), met à profit pour l’humain toute son expérience et compétences pour un « Mieux Vivre » et donc en finalité un « Mieux être ». Conseil, préparation mentale, formations, Conférences, que vous soyez en individuel ou en groupeNils Guerin sophrologue saura vous accompagner pour débloquer des situations émotionnellesoptimiser votre développement intérieur ou renforcer votre confianceNils Guerin sophrologue et coach mental  exerce dans les Bouches-du-Rhône à la Ciotat mais sa clientèle s’étend en périphérie, Ceyreste, Roquefort-la-Bédoule, Saint-Cyr-Sur-Mer, Le Castellet, et Carnoux-En-Provence.

N’hésitez pas à vous renseigner dans les rubriques spécifiques du site. Vous trouverez certainement ce qui peut vous convenir de mieux dans une construction positive du Soi ! Vous pouvez lui laisser également un message via le formulaire de contact.

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies ou autres traceurs.

Cliquez ici pour en savoir plus et paramétrer les traceurs