Nils Guérin, sophrologue à Saint-Cyr-sur-Mer, spécialisé en hypersensibilité et estime de soi

Trop réfléchir, trop ressentir, trop vouloir plaire ou ne pas déplaire?

Et si c’était assez?

années d’expérience

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de satisfaction clients

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de réactivité

Ensemble, nous allons…

Passer d'émotions envahissantes à des émotions plus apaisées.

Stress, angoisses, pensées qui tournent en bloucle: vous apparenez à comprendre ce que vous ressentez et à retrouver le calme, pour que vos émotions cessent de vous épuiser.

Retrouver une estime de vous solide, sans culpabilité.

Cessez de vous juger sévèrement et de dépendre du regard des autres pour savoir ce que vous valez. Apprenez à vous soutenir , même dans les moments difficiles.

Gagner en confiance et en sécurité intérieure.

Osez vous affirmer, poser vos limites et avancer sans l’approbation des autres. Offrez vous la joie d’être pleinement vous même et osez enfin la vie qui vous inspire.

Nils Guérin sophrologue

Nils Guérin

Votre sophrologue Nils Guerin spécialisé dans les émotions et les fonctionnements atypiques, certifié RNCP et Conseil en développement personnel à Saint-Cyr-sur-Mer, vous accompagne pour vous permettre de mieux vous comprendre et d’améliorer vos relations.

Des méthodes simples et efficaces pour mieux vivre votre réalité intérieure, nourrir votre estime et votre confiance (ou celles de vos enfants).

La dimension psychocorporelle est indéniablement un vrai plus en faisant le lien entre le corps et l’esprit. La sophrologie et les outils que je vous propose vous permettront de rapidement retrouver la dynamique désirée.

Vous n’avez pas à choisir entre votre sensibilité et votre sérénité. Ensemble, nous trouverons comment vous sentir bien avec vous-même, à votre rythme.
EXCELLENT
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Basée sur 98 avis
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M M2
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Je n'ai qu'une chose à dire : un immense et profond Merci 🙏🙏🙏 Il est rare de trouver un programme sur le sujet de l'Estime de Soi. C'est chose faite grâce à Nils et je l'en remercie infiniment. Avec une immense générosité, un partage de cœur à cœur et beaucoup d'authenticité, Nils nous accompagne pas à pas dans des exercices simples et pourtant fondamentaux pour retrouver et développer l'Estime de Soi et la confiance (à ne pas confondre 😉). Tout est présent : la qualité, les explications, les références, l'accompagnement step by step, la prise en compte des profils neuroatypiques et hypersensibles, et les solutions à mettre en place. Nils a su créer un programme puissant, qualitatif et pourtant merveilleusement simple. C'est exactement ce dont j'avais besoin. J'aime aussi beaucoup la possibilité de choisir entre trois formules (j'ai pris la formule Autonomie), qui permet un accompagnement au plus juste de nos besoins. Si ce programme vous parle, je vous le conseille chaleureusement !
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Sandra Michel
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Une très belle découverte ! La formation est complète, intéressante et surtout très concrète grâce aux nombreux exercices proposés. Elle permet vraiment d’avancer et de mieux comprendre certaines tensions et émotions. J’aime beaucoup sa façon de transmettre, avec son expérience et un discours qui sait vraiment toucher juste. Je recommande vivement !
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Tatiana Gal
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J’ai beaucoup aimé l’approche de Monsieur Guérin qui au-delà du fait d’être bienveillante s’intéresse au ressenti du corps Et pas seulement de l’esprit. Il m’a donné des outils qui vont beaucoup m’aider et je le remercie
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Cathyanna.valentini@gmail.com Cathyanna profile picture
Cathyanna.valentini@gmail.com Cathyanna
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Trés à l écoute et professionnel.
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Lucie Alle
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J ai fais un très bon choix en choisissant NILS comme thérapeute. Pendant une période charnière , dès traumatismes sont remontés en moi ,j avais des insomnies et des terreurs intérieurs qui étaient difficiles à gérer . Sachant que je ne souhaite pas prendre de médicament.c était sa méthode qui me fallait. Son approche est totalement neutre et à la fois Nils a compris immédiatement,sans nécessairement donner trop d explications. Il a su cibler et enlevé,en trois séances seulement, mes symptômes. Grâce à sa communication des visualisations et ses soins bienveillants .Je sais faire le tri entre toute les émotions .et suis apaisée. D une certaine façon cela m' a sauver. Merci encore 🌟
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Melvin MEININGER
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Superbe échange, dans le respect de qui je suis. Merci 🙏
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agniel maelys
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J’ai eu la chance d’être accompagnée par Nils Guérin pendant 1 an et demi de formation en sophrologie via FormaQuiétude, et je le recommande sincèrement. C’est un formateur très bienveillant, toujours dans la bonne humeur, à l’écoute et profondément humain. J’ai énormément appris à ses côtés, aussi bien sur le plan professionnel que personnel. En plus de la qualité de son enseignement, c’est aussi une personne inspirante, qui transmet avec passion, authenticité et avec une grande générosité. Sa manière d’accompagner donne confiance, fait grandir et donne envie d’avancer. Une très belle rencontre et une formation que je recommande sans hésiter. Merci pour tout Nils !
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Cécilia Marchis-Mouren
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Merci pour ces 3 séances avec vous qui vont me permettre avec les clés que vous m 'avez donné d' atteindre mes objectifs personnels . À bientôt ! 🌞🌞
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Julia Chavallard
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17 mois à passer presque 4 h ensemble tous les lundis soir ça pourrait paraître long et contraignant mais au côté de Nils (et d'un super groupe de filles également!!!), la formation est passé à vitesse grand V avec toujours une énergie positive , des explications claires , de l'écoute et de la bienveillance Nils est un super formateur (et roi de la métaphore) , on apprend , on comprend et on ressens Merci Nils !!!
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Déborah Sophrologue
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J'ai suivi une formation longue, à distance, avec Nils. Par ses qualités humaines et professionnelles, il a su nous transmettre son savoir avec dynamisme et bonne humeur, créer une dynamique de groupe, lever nos doutes, nous motiver les jours de petite forme et nous faire comprendre les secrets de la réussite : être authentique. Merci pour tes compétences, tes conseils, ta bonne humeur et ton enthousiasme. Je recommande à 100% le suivi de Nils 💫
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Nils Guérin, sophrologue à Saint-Cyr-sur-Mer, assis dans un fauteuil avec un stylo et un carnet

Sophrologue à Saint-Cyr-sur-Mer, près de La Ciotat : un accompagnement adapté à vos besoins

Sophrologue à Saint-Cyr-sur-Mer depuis 2008, spécialiste de l’accompagnement des personnes hypersensibles, hyperempathiques et neuroatypiques, pour les aider à gagner en confiance et à vivre plus sereinement leurs émotions et leur sensibilité.

Vous manquez d’estime ou de confiance en vous ? Vous vous sentez parfois différent, incompris ou submergé par vos émotions ?

Je vous accompagne pour mieux comprendre votre fonctionnement, reconnaître votre valeur et construire des relations plus épanouissantes.

Mon objectif : vous aider à prendre pleinement votre place, à vous épanouir avec votre sensibilité et à développer votre potentiel, sans avoir à changer qui vous êtes.

Grâce à différentes approches complémentaires, je vous propose un accompagnement personnalisé, également ouvert aux personnes rencontrant des difficultés émotionnelles, relationnelles ou de l’anxiété.

Consultations en présentiel à Saint-Cyr-sur-Mer et en visioconférence partout en France.

Au fil de ces années d’expérience, j’ai compris qu’un accompagnement efficace repose avant tout sur une chose : identifier ce dont chaque personne a réellement besoin.

Comprendre et apaiser ses blessures

Certaines difficultés trouvent leurs racines dans notre histoire, nos blessures émotionnelles ou des expériences douloureuses. L’accompagnement vise alors à mieux comprendre et apaiser ce qui nous fait souffrir.

Dépasser ses blocages et développer ses ressources

Nos peurs, nos croyances limitantes ou certaines habitudes peuvent freiner notre épanouissement. Il s’agit alors de renforcer sa confiance, mobiliser ses ressources et oser avancer autrement.

Mieux se connaître pour mieux vivre au quotidien

Parfois, il ne s’agit ni de réparer ni de se dépasser, mais simplement de mieux comprendre son propre fonctionnement et de découvrir des outils adaptés à sa singularité.

Ma conviction : ce n’est pas à la personne de s’adapter à une méthode, mais à l’accompagnement de s’adapter à la personne.