Nils Guérin, sophrologue à Saint-Cyr-sur-Mer, spécialisé en hypersensibilité et estime de soi
Trop réfléchir, trop ressentir, trop vouloir plaire ou ne pas déplaire?
Et si c’était assez?
années d’expérience
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de satisfaction clients
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de réactivité
Ensemble, nous allons…
Passer d'émotions envahissantes à des émotions plus apaisées.
Stress, angoisses, pensées qui tournent en bloucle: vous apparenez à comprendre ce que vous ressentez et à retrouver le calme, pour que vos émotions cessent de vous épuiser.
Retrouver une estime de vous solide, sans culpabilité.
Cessez de vous juger sévèrement et de dépendre du regard des autres pour savoir ce que vous valez. Apprenez à vous soutenir , même dans les moments difficiles.
Gagner en confiance et en sécurité intérieure.
Osez vous affirmer, poser vos limites et avancer sans l’approbation des autres. Offrez vous la joie d’être pleinement vous même et osez enfin la vie qui vous inspire.
Nils Guérin
Votre sophrologue Nils Guerin spécialisé dans les émotions et les fonctionnements atypiques, certifié RNCP et Conseil en développement personnel à Saint-Cyr-sur-Mer, vous accompagne pour vous permettre de mieux vous comprendre et d’améliorer vos relations.
Des méthodes simples et efficaces pour mieux vivre votre réalité intérieure, nourrir votre estime et votre confiance (ou celles de vos enfants).
La dimension psychocorporelle est indéniablement un vrai plus en faisant le lien entre le corps et l’esprit. La sophrologie et les outils que je vous propose vous permettront de rapidement retrouver la dynamique désirée.
Sophrologue à Saint-Cyr-sur-Mer, près de La Ciotat : un accompagnement adapté à vos besoins
Sophrologue à Saint-Cyr-sur-Mer depuis 2008, spécialiste de l’accompagnement des personnes hypersensibles, hyperempathiques et neuroatypiques, pour les aider à gagner en confiance et à vivre plus sereinement leurs émotions et leur sensibilité.
Vous manquez d’estime ou de confiance en vous ? Vous vous sentez parfois différent, incompris ou submergé par vos émotions ?
Je vous accompagne pour mieux comprendre votre fonctionnement, reconnaître votre valeur et construire des relations plus épanouissantes.
Mon objectif : vous aider à prendre pleinement votre place, à vous épanouir avec votre sensibilité et à développer votre potentiel, sans avoir à changer qui vous êtes.
Grâce à différentes approches complémentaires, je vous propose un accompagnement personnalisé, également ouvert aux personnes rencontrant des difficultés émotionnelles, relationnelles ou de l’anxiété.
Consultations en présentiel à Saint-Cyr-sur-Mer et en visioconférence partout en France.
Au fil de ces années d’expérience, j’ai compris qu’un accompagnement efficace repose avant tout sur une chose : identifier ce dont chaque personne a réellement besoin.
Comprendre et apaiser ses blessures
Certaines difficultés trouvent leurs racines dans notre histoire, nos blessures émotionnelles ou des expériences douloureuses. L’accompagnement vise alors à mieux comprendre et apaiser ce qui nous fait souffrir.
Dépasser ses blocages et développer ses ressources
Nos peurs, nos croyances limitantes ou certaines habitudes peuvent freiner notre épanouissement. Il s’agit alors de renforcer sa confiance, mobiliser ses ressources et oser avancer autrement.
Mieux se connaître pour mieux vivre au quotidien
Parfois, il ne s’agit ni de réparer ni de se dépasser, mais simplement de mieux comprendre son propre fonctionnement et de découvrir des outils adaptés à sa singularité.
Ma conviction : ce n’est pas à la personne de s’adapter à une méthode, mais à l’accompagnement de s’adapter à la personne.