Les ateliers

Les ateliers

Sophrologue ?
Transmettre, comprendre et pratiquer au travers d'ateliers de Sophrologie...

Venir apprendre, comprendre et pratiquer les outils, processus, connaissances qui permettent de mieux vivre, d'accélérer son évolution, d'augmenter les probabilités de réaliser ses rêves, ses buts grâce à la sophrologie ! Profiter de l'énergie du groupe pour se dépasser, partager son expérience et en faire bénéficier les autres.

Votre Sophrologue Nils Guérin pour un moment d'échange et grandir ensemble...

Les ateliers de sophrologie sont ouverts à toutes personnes souhaitant :

  • Découvrir ou pratiquer la Sophrologie et ses bienfaits
  • Mettre à profit son intelligence émotionnelle, comprendre ses émotions et leurs sens. Se mettre en mouvement grâce aux émotions
  • Depasser certaines situations bloquantes et trouver des solutions satisfaisantes
  • Améliorer sa santé et sa vitalité
  • Transformer son état d'esprit
  • Approfondir ses connaissances en terme de bien-être
  • Développer son estime et sa confiance
  • Changer son regard pour équilbrer ses perceptions (négatives-positives)
  • Intégrer de nouvelles stratégies et habitudes bénéfiques

Actuellement, les ateliers de sophrologie de groupe se déroulent le mercredi de 10h30 à 11h145 et de 18h à 19h15 à St cyr sur Mer. Un atelier sophrologie est en train de se mettre en place pour le jeudi soir à Ceyreste. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.

Et si vous préférez un accompagnement en sophrologie  plus spécifique et individuel, c'est par ici, vous profiterez d'un espace et d'un temps pour revenir à vous ! Vous pouvez également opter pour un accompagnement en ligne avec votre sophrologue Nils Guérin (en fonction des conditions sanitaires ou de votre localité !).

Nils Guerin sophrologue et coach mental  basé à la Ciotat (Bouches-du-Rhône13600), met à profit pour l’humain toute son expérience et compétences pour un « Mieux Vivre » et donc en finalité un « Mieux être » par le biais de la sophrologie. Conseil, préparation mentale, formations, Conférences, que vous soyez en individuel ou en groupeNils Guerin sophrologue saura vous accompagner pour débloquer des situations émotionnellesoptimiser votre développement intérieur ou renforcer votre confianceNils Guerin sophrologue et coach mental  exerce dans les Bouches-du-Rhône à la Ciotat mais sa clientèle s’étend en périphérie, Ceyreste, Roquefort-la-Bédoule, Saint-Cyr-Sur-Mer (au sein du CREAF), Le beausset, La Cadière, Le Castellet, Aubagne, Cassis, et Carnoux-En-Provence.

N’hésitez pas à vous renseigner des bienfaits de la sophrologie dans les rubriques spécifiques du site. Vous trouverez certainement ce qui peut vous convenir de mieux dans une construction positive du Soi ! Vous pouvez me laisser également un message via le formulaire de contact. Vous pouvez également me suivre sur YoutubeFacebook, Instagram, Google + pour des vidéos et autres post.

Votre Sophrologue Nils Guérin.
(La Ciotat 13600)

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